คุณกำลังลดน้ำหนักอยู่ใช่ป่ะ แต่คุมอาหารก็แล้วน้ำหนักก็ไม่ลดซะที ลองใช้อุปกรณ์ตัวนี้ช่วยวิเคราะห์ดูสิ
ตอนนี้ดีหน่อยก็มีเทคโนโลยีเข้ามาช่วยเก็บข้อมูลตรงนี้ ไม่ว่าจะเป็นแอพบนสมาร์ทโฟน และล่าสุดก็มีอุปกรณ์ที่มีชื่อว่า eButton ที่น่าตาคล้ายเข็มกลัดมากกว่ากระดุมอย่างชื่อของมัน อุปกรณ์ชิ้นนี้ใช้สวมใส่ได้ พัฒนาขึ้นโดย University of Pittsburgh ภายในบบรจุกล้อง, accelerometer, GPS, และเซนเซอร์อื่นๆ ทำงานร่วมกันเพื่อเก็บข้อมูล ไม่ใช่แค่เก็บข้อมูลสิ่งที่คุณทานเข้าไปเท่านั้น แต่มันยังบอกได้อีกว่าคุณออกกำลังกายมากน้อยแค่ไหน, คุณใช้เวลานั่งเฉยๆไปเท่าไหร่ รวมถึงบอกกิจกรรมและปัจจัยที่มีผลต่อการเพิ่มน้ำหนักของคุณ
ถึงแม้มันอาจฟังดูน่ากลัวไปสักหน่อย eButton ยังติดตามสถานที่ที่คุณซื้ออาหาร, อาหารนั้นปรุงเป็นยังไงบ้าง, คุณใช้เวลาทานอาหารและเครื่องดื่มเป็นเวลานานเท่าไหร่ และคุณปฎิสัมพันธ์กับครอบครัวหรือเพื่อนร่วมโต๊ะระหว่างทานอาหารยังไง รวมถึงใช้ประเมินร้านอาหารและรายการอาหารที่สั่งไปได้อีก
เพราะว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่แค่เพียงการลดอาหารเท่านั้น eButton ยังบันทึกข้อมูลเวลาที่คุณใช้อยู่หน้าทีวีหรือคอมพิวเตอร์, เวลาที่คุณใช้ทำกิจกรรมแต่ละกิจกรรมทั้นในยิมหรือเอ้าท์ดอร์ ข้อมูลการวิเคราะห์จะรายงานแบบง่ายๆเหมือนส่งรูปมือถือเข้าเครื่องคอมยังไงอย่างงั้น
การตามติดหลายมุมมองโดยดูจากสุภาพและการใช้ชีวิตโดยรวมของผู้ใส่ eButton ซึ่งสำคัญกว่าการควบคุมอาหารและออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ตอนนี้ eButton กำลังอยู่ในช่วงของการทำ pilot study เพื่อประมาณแคลอรี่ที่ทานเข้าไปและระดับการทำกิจกรรมของผู้ทดสอบค่ะ
VIA Gizmag
