การนอนหลับที่มีคุณภาพ: เปิดมุมมองใหม่สู่การพัฒนาสุขภาพและลดความเสี่ยงโรคร้าย
ปัญหาการนอนไม่ดีเป็นปัญหาที่มีผลกระทบสำคัญต่อสุขภาพของเรา หลายคนอาจนึกถึงเพียงแค่การนอนไม่พอหรือการตื่นบ่อยระหว่างคืน แต่ในความเป็นจริง มีปัจจัยเชิงลึ…
ปัญหาการนอนไม่ดีเป็นปัญหาที่มีผลกระทบสำคัญต่อสุขภาพของเรา หลายคนอาจนึกถึงเพียงแค่การนอนไม่พอหรือการตื่นบ่อยระหว่างคืน แต่ในความเป็นจริง มีปัจจัยเชิงลึ…
Apple เตรียมรุกตลาดสุขภาพมากขึ้น ล่าสุดเข้าซื้อกิจการ Beddit ผู้พัฒนาแอปและแก็ดเจ็ตวัดสุขภาพการนอน คาดนมาใช้กับอุปกรณ์ของตัวเอง Bedd…