หนึ่งในนวัตกรรมน่าสนใจในงาน CES ปีนี้ก็คือ เซนเซอร์ต่างๆที่นำมาใช้ในห้องนอนสำหรับควบคุมแสงไฟให้คุณนอนหลับและตื่นขึ้นมาในช่วงเวลาที่ดีที่สุด ปีนี้มากันหลายยี่ห้อเชียวค่ะ

ปีนี้ในงาน CES มีแก็ดเจ็ตที่เกี่ยวกับการนอนออกมาแข่งกันเยอะมาก ของบางอย่างก็เอาไว้ศึกษาการนอนของผู้ใช้ บางอย่างก็จะคอยตรวจับสภาพแวดล้อมในห้องนอน ซึ่งใครที่คิดจะซื้อของประเภทนี้มาใช้งาน เหล่ากูรูแนะนำว่าควรจะศึกษาการใช้งานให้ละเอียดก่อนว่ามันส่งผลดีกับสุขภาพของเรายังไง ช่วยเก็บข้อมูลอย่างเดียว หรือช่วยแก้ปัญหาที่เรากำลังเผชิญอยู่รึเปล่า เงินที่จ่ายไปจะได้ถูกใช้อย่างคุ้มค่า ไม่ต้องมานั่งเสียดายภายหลัง เพราะตอนนี้ตลาดของอุปกรณืเหล่านี้ยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น ราคาก็เลยสูงอยู่

อุปกรณ์ที่น่าสนใจตัวแรกก็คือ Aura smart sleep system อันนี้มาเป็นเซ็ตสนนราคาขายอยู่ที่ 299 ดอลล่าร์หรือประมาณ 9,600 บาทค่ะ ในชุดประกอบด้วยสามส่วนด้วยกัน

  • ชิ้นแรกเป็นแผ่นนุมๆเอาไว้สอดใต้ที่นอน มันจะคอยบันทึกการขยับหรือพลิกตัวเวลานอน, วงจรการหายใจและอัตราการเต้นของหัวใจ
  • ชิ้นที่สองเป็นอุปกรณ์สำหรับวางไว้ข้างเตียง ภายในจะบรรจุเซนเซอร์คอยวัดระดับเสียงรบกวนเวลานอน, อุณหภูมิและระดับความสว่างภายในห้องนอน นอกจากนี้มันยังเป็นนาฬิกาปลุกมีลำโพงในตัวและยังเป็นโคมไฟ LED ที่เปลี่ยนเป็นสีสันต่างๆได้ด้วย
  • ส่วนชิ้นสุดท้ายก็คือแอพพลิเคชั่นบนมือถือสำหรับควบคุมระบบและให้ข้อมูลฟีดแบ็คเกี่ยวกับการนอน.

การที่หลอดไฟในห้องนอนสามารถเปลี่ยนสีจากน้ำเงินเป็นเหลืองแล้วเปลี่ยนเป็นสีแดงสลับกันไปมาทั้งคืนถือเป็นพื้นฐานของงานวิจัยที่ศึกษาความยาวของคลื่นแสงที่ส่งผลต่อฮอร์โมนของมนุษย์ หลายๆงานวิจัยพบว่าแสงสีน้ำเงินจะช่วยกระตุ้น melanopsin เม็ดสีที่พบเซลล์บนเรติน่าของดวงตา ซึ่งจะส่งกระแสประสาท (nerve impulses) ไปยังสมองทำให้คนคนนั้นรู้สึกตื่นตัว นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าแสงสีน้ำเงินจะไปกดฮอร์โมนเมลาโทนิน (melatonin) ซึ่งฮอร์โมนนี้เมื่อหลั่งออกมาสู่กระแสเลือดมากขึ้นก็จะทำให้คนรู้สึกง่วงนอน การเปลี่ยนแสงไฟจากสีน้ำเงินเป็นสีแดงในช่วงที่กำลังเคลิ้มๆก็จะทำให้หลับได้ง่ายขึ้น องค์กรอย่าง NASA ก็ให้ความสนใจเรื่องแสงที่ส่งผลต่อการนอน และออกมาประกาศแล้วว่าวางแผนที่จะติดตั้งระบบไฟเปลี่ยนสีได้บนสถานีอวกาศนานาชาติภายในปี 2016 ค่ะ

ทางด้านคู่แข่งอย่าง Philips ก็เพิ่งเปิดตัว Wake-up Light system ในราคาที่เท่ากัน แต่อันนี้จะช่วยให้นอนหลับและตื่นนอนได้ดีขึ้นโดยมันจะจำลองแสงไฟจากดวงอาทิตย์ ไม่มีการเก็บข้อมูลการนอนอื่นๆนะ โดยมันจะจำลองแสงไฟจากดวงอาทิตย์ หลอดไฟจะเปลี่ยนจากสีส้มเป็นสีเหลืองอ่อนๆประมาณ 1 ชั่วโมงขึ้นก่อนที่คุณจะติ่นค่ะ เมื่อถึงเวลานาฬิกาปลุกก้จะดังขึ้น ทีนี้คุณก็ตื่นขึ้นมาแล้วก็จะสดชื่นกว่าเดิม

ส่วนอุปกรณ์อื่นๆที่น่าสนใจก็มีOther sleep-related technologies on show at CES include:

  • Sensible Baby เซนเซอร์เอาไว้ตรวจจับการผ้าอ้อมของเด็กทารกค่ะ อันนี้วัดได้ทั้งอุณหภูมิ, การเคลื่อนไหว ตำแหน่งการใส่ว่าหลลุดรึเปล่า นอกจากนี้ยังส่งเสียงเือนไปยังสมาร์ทโฟนได้ทันทีถ้าตรวจเจอปัญหา
  • Sleepow อันนี้เป็นหมอนที่ส่งคลื่นเสียงโทนเบาๆ หลายย่านความถี่ไปยังหูได้ ผู้ผลิตบอกว่า ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายจะได้หลับง่ายขึ้น
  • Basis อันนี้เป็นนาฬิกาอัจฉริยะที่เอาไว้เก็บข้อมูลตอนที่คุณนอน รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ, การหายใจและอุณหภูมิของผิวหนังได้

VIA BBC